8/2日記

画面見すぎて目が痛い

過集中した時間が長すぎると目が痛くなる

今日も目が痛くなり、2,3時間画面見ない時間をとって、何とか回復

もう一回眼科行った方がいいかなと思ったりしてる

ジム通いが効いてきた

体調不良時を除き、先週からちゃんとジムに通ってたら、なんか体が軽いので、これが体力かと思ってる