全てが羨ましくて全てにキレそうな気持ちを「なんで？」という視点で考えた
ツイッターに流れてきたラーメン画像を見ただけで激しく羨ましく 対してこの私の現状はぁあああ！って、キレそうになることが頻発している
回転寿司で流れてきたコーンを見て これ寿司じゃないいいいい！ってキレているのと同等だ コーンをおいしいと思う人がいる限りコーンは悪くないのに...
自分が流石にタチが悪い感じになってきたことに気づいた
そこで
スクワット３０分、ラジオ体操を2セット、エアロビ2セットをこなし
リフレッシュをして少し冷静になった
最近の感情の要因を書いておく
キレやすくなってる要因
- 育児していると思い通りにいかないことが多い
- 首肩が痛く頭痛が慢性化してきた
- 大人と話してない
- やりたいこと/好きなことしてない
- 外出頻度がめっきり減った
- 働きたいけど働けない
- 金を錬成出来てない
- 家の前の工事がうるさい
- 服が古いまま
- 太った
- 左足の親指が化膿してるのが痛い
- 親である前に私でいたい
羨ましく思うこと
- おいしいものを食べている
- 自由に移動してる
- 仕事で技術的なアウトプットをしている
- ビール飲んでる
- みんなで物理で集まってワイワイしてる
つまりなんだ
羨んで悲観することほど非生産的なことはないと思う 「羨むくらいなら自分でやればいいじゃない」という感じに解決するのは正直現状として難しい
なのでキレやすい要因を潰して少しでも心を穏やかに保ち、受け流し力を上げていきたい
しかししかし、キレやすい要因も潰しにくいという問題が浮上する
解決したくても解決しにくい、またキレそう、なんだこの堂々巡り
この堂々巡りが何よりの原因であり
苦しい今を作ってるんだなーとわかった
多分キレ要因割合的に
社会復帰を解決したらだいぶ心穏やかになれそうだけど
それが叶うのが未定というのもまた心乱されている
労働はいいぞ！！！労働に感謝！！！
